在一段感情中，我們很容易走入誤區，覺得我愛他，他該屬于我，我擁有了他，可以隨意改變他。

而付出有時候是不會得到回報的，我們總會以我為他付出了那么多，為什么他就不能為我做一些改變為理由，期望對方改變，期望對方對我們炙熱的感情作出回應。

我前一段時間接到過一個咨詢情感的女性，她喜歡聽甜言蜜語，喜歡對方抱著她在耳邊輕聲訴說有多么喜歡她，這樣子她才能獲得安全感，還會覺得他是愛她的。

她的需求很明顯，想要甜蜜的生活，但實際上也很難達到她的需求，因為對方的性格從她的描述中，可以看出是一個不善于表達，沉默內斂的男子。

我問她，如果他真的是你所期望的，善于表達會贊美她，她還會喜歡他嗎？

她堅定告訴我說不會，因為她不喜歡那種油嘴滑舌的人，在她心里，她覺得行動比言語重要。

你看，她其實清楚她喜歡的人是什么樣，只是真正的和這樣的人交往，她又期望對方有不一樣的表現。

在我們女生的想法里，普遍會認為一個人如果愛我，才會為我改變。

通過看到對方的改變，心里才會確定對方是愛她的。但往往也忽略了，如果真的這個愛你的人為你改變，你又是否真的還會愛對方。

人都是善變的，你總給自己的愛人加上了條條框框，而卻忘了沒有現實的支撐，愛情只會是一地散架。

01.愛給了我們什么呢？

愛給了我們愿意付出的動力，卻沒有給我們控制對方的權利。

為對方付出就想擁有對方，本質上還是不健全的愛，我們并沒有學會去愛一個人，這更像是一種控制。

有句話說的很對：我愛你，與你無關。

愛一個人，可以為對方上刀山下火海，而對方是否接受，選擇的權利在于對方。

我們心里有一場海嘯，而ta感受不到我們的半點愛意。

現實生活中，我們陷入一種錯覺：我為對方做了這么多，所以對方就需要好好對待我。

我們愛一個人的時候總會想得過于美好，要求對方也給予反饋，要求對方也同等對待我們。

理想并沒有那么豐滿，我們也必須回歸現實。

02.為什么會有對方被控制的錯覺？

在一段感情中，我們在剛開始接觸會驚喜得發現原來我們有這么多相似的地方。

荷爾蒙的分泌讓我們以為找到了靈魂伴侶，產生了一個錯覺，對方是懂我的，對方會和我一樣，做一些符合內心需要的事情來滿足彼此。

特別是在戀愛的過程中，受到身體激素的影響，我們會放大對方好的一面，而忽略對方的缺點。

所以我們更容易產生，對方是懂我的，我和ta是天作之合這樣一種錯覺。

當然，如果執著的認為因為我愛他，就有權利要求他的思想和行為必須遵從你的意愿。

那么這種愛，更多的是把愛當成了控制對方的工具。

當激情消退以后，對方便很容易想要逃離這份被控制。

那并不是不愛你，而是不想要那種受制的感覺而已，這份壓力會給對方窒息感，會讓抗拒與你的接觸。

不要打著愛的名義，去控制一個人的人生。

03.善待需求，正確看待愛

大部分時候，我們更愿意相信眼睛上所看到的，比如對方為了我們所作出的改變，生活上的小驚喜等等。

感受被愛真的只能從對方的改變上看到嗎？

并不是，只是因為這種改變一方面可以滿足內心里對于對方的期待，另一方面也恰好符合自己對于被愛的認知。

我們需要正確得分清愛與期待。

愛是無論怎樣你都愛這個人，期待是你只想這個人符合你的想法。

愛的表達方式有很多，我們首先要看到對方表達愛的方式，并讓自己對于對方的愛的表達有所接受。

理解對方，對方并不是不愛我們，而只是用了自己的表達方式。

而我們的需求，是我們自己的需求，缺失需要彌補，但方式方法有待商討，可以尋求專業人士的幫助，但不要將自己的需要放在一段感情中，只會讓你們的感情出現裂痕，彼此之間越走越遠。

寫在最后

有句話說得好，物極必反，愛得太滿也是一樣的道理。

你是否總會因為自己愛一個人全力付出而得不到回報而郁郁寡歡，又或者煩惱不會如何去愛一個人，又或者因為一個人逃離而想挽回ta呢？