很多女生都知道，付出多的一方在感情里的投入大，
自然也就是需求高的一方，
越是主動(dòng)付出的人在感情里就越被動(dòng)。
道理都知道，只是其中的心理學(xué)效應(yīng)又有幾個(gè)人能理解？
又有幾個(gè)人知道如何去破解這樣的死局？
為了讓大家更好的理解感情里的問(wèn)題，
征得本人同意的前提下我把她的感情問(wèn)題，
拿來(lái)做案例分析，在她的故事里相信有很多女生能看到自己的影子。
有一位男士的妻子，被所有人稱贊是個(gè)好太太，
但是只有他自己知道，跟妻子相處非常的累。
妻子的勤快是出了名的，她每天早上六點(diǎn)就起來(lái)準(zhǔn)備早餐，
七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)叫他和孩子起床吃早餐，每次他都是被妻子拖起來(lái)的，
因?yàn)樗墓ぷ鹘?jīng)常加班，
有時(shí)候關(guān)在書房一關(guān)就是凌晨?jī)牲c(diǎn)，上班時(shí)間是九點(diǎn)。
他真的很需要睡眠。
所以有一次他忍不住發(fā)火道：
“我不需要你每天拖我起來(lái)吃早餐，我寧愿把早餐時(shí)間拿來(lái)多睡會(huì)兒！”
妻子委屈道：“你怎么能不把我的辛苦看在眼里，
我還不是為了你能吃上早餐。”
丈夫無(wú)奈道：“那只是一個(gè)煎餅的事。”
妻子向大家說(shuō)起這個(gè)事的時(shí)候，
滿臉的委屈，收獲了很多人的同情。
在她看來(lái)，自己好心好意為丈夫付出，并沒(méi)有做錯(cuò)什么，
但是夫妻之間卻有了間隙，這就是丈夫的不對(duì)了。
感情中的付出者，有一個(gè)這樣的邏輯：
我為了讓我們的感情更好，做出了許多努力，
所以我是沒(méi)有問(wèn)題，感情不好，問(wèn)題就出在你身上。
他們的付出在自省的時(shí)候提供了一種“清白感”，把所有的錯(cuò)都推給對(duì)方。
小寧是個(gè)上海姑娘，但是她和很多人一樣，
逃離了北上廣，在成都，她遇到了男友唐小黎。
認(rèn)識(shí)小寧的時(shí)候，他是一個(gè)有著創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想的“高等游民”，
所謂的“高等游民”說(shuō)的就是具有高等學(xué)歷，但是無(wú)業(yè)的年輕人。
和小寧在一起三個(gè)月，小寧養(yǎng)了他三個(gè)月，
之后鼓起勇氣用父母給的一筆錢創(chuàng)業(yè)了，
好在收獲還不錯(cuò)，眼看著公司慢慢步入正軌，
他越來(lái)越忙，小寧心疼他的身體，
就辭職在家，做起了他身后的女人。
一開始他對(duì)小寧的付出表示非常感動(dòng)，
送給小寧的禮物都是五位數(shù)起，
也一直覺(jué)得小寧做的菜很好吃，即便在有著
“天府之國(guó)”的成都，
他也更喜歡拒絕應(yīng)酬回家吃小寧做的家常菜。
可是時(shí)間久了，他慢慢地就不再向當(dāng)初那樣感謝小寧的付出了，
甚至，他覺(jué)得小寧做的飯菜都沒(méi)那么可口了，
而小寧一直覺(jué)得自己付出的越來(lái)越多，
他對(duì)自己的感激卻越來(lái)越少，是不是他變心了？
慢慢地，男友就會(huì)暗示小寧不要在家里窩著，
可是一心撲在男友身上的小寧，
只看到了自己被拋棄的恐懼，
脾氣一天比一天大，對(duì)男友的控制欲也慢慢地增強(qiáng)了。
對(duì)戀人好有錯(cuò)么？沒(méi)有。
那為什么越是付出就越是不被重視？
為了解開這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)我要引入兩個(gè)心理學(xué)概念：
“邊際報(bào)酬遞減效應(yīng)”
其他條件不變的情況下，如果一種投入要素連續(xù)地等量增加，
增加到一定產(chǎn)值后，所提供的產(chǎn)品的增量就會(huì)下降，
即可變要素的邊際產(chǎn)量會(huì)遞減。
舉個(gè)例子：
當(dāng)你非常餓的時(shí)候，讓你吃一碗飯，你會(huì)很滿足，
當(dāng)你吃下第二碗的時(shí)候，你還是會(huì)很開心，
感覺(jué)吃飽了，然而當(dāng)你吃到第三碗第四碗的時(shí)候，
你對(duì)吃飯的需求已經(jīng)很低很低了，
這個(gè)時(shí)候還有人讓你吃飯，你可能還會(huì)生氣。
就像我們看到美女帥哥一樣，一開始看到覺(jué)得很好看，
次數(shù)多了時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)覺(jué)得他們就和普通人一樣。
這就是為什么很多人娶了很好看的老婆還是會(huì)出軌了。
當(dāng)我們的付出越來(lái)越多的時(shí)候，
其實(shí)就像是給對(duì)方吃好多飯，一開始他會(huì)覺(jué)得飯菜很好吃，
到后面吃撐了還要給，飯也就有價(jià)值了，
其實(shí)飯都一樣啊，只是對(duì)方的需求已經(jīng)不再是飯了。
回到我們的案例也就不難理解了，
小寧的男友并不是不感動(dòng)她的付出了，
而是獲得的滿足感已經(jīng)不如當(dāng)初了。
心血辯護(hù)（effort justification)原理
它由Aronson and Mills（1959）首次提出，至今屹立不倒。
“在一件事情上付出的愈多，人們對(duì)它的態(tài)度就會(huì)越喜歡”。
簡(jiǎn)單說(shuō)，一個(gè)人為得到一件東西付出的越多，
就越是珍惜，就拿買衣服來(lái)說(shuō)吧，在你最困難的時(shí)候，
花了身上所有的錢買了一件很喜歡的衣服，
和你有錢后花了幾倍的價(jià)錢隨便買了一件衣服是完全不一樣的。
就像為什么邪教內(nèi)部身份認(rèn)同感都超級(jí)高？
為了組織，赴湯蹈火，家破人亡甚至付出自己的生命也在所不惜。
只是因?yàn)椋跒樗冻龅倪^(guò)程中，
你不知不覺(jué)賦予了他更高的價(jià)值。
這種情緒的感染，在不知不覺(jué)中影響到了人們對(duì)事物的判斷。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是你為他付出的越多，
為了給你的行為找出合理的解釋，
你潛意識(shí)就會(huì)不斷暗示，你很喜歡他。
于是，你就更加喜歡他了。
但其實(shí)，也許只是因?yàn)槟愀冻龅亩啵?
離開的成本越來(lái)越高，所以更難以下定決心離開。
越付出越需要回報(bào)
“我給了你這么好的生活，你看看你的成績(jī)，
讓我失望透頂”考試沒(méi)考好的時(shí)候，
父母經(jīng)常說(shuō)這句話，讓小孩愧疚不已，
希望能以此讓孩子明白自己為了他付出了什么，
以此來(lái)激勵(lì)孩子拿到更好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
拼命的付出背后是分明的回報(bào)機(jī)制。
“因?yàn)槲覍?duì)你付出了，所以你理應(yīng)愛(ài)我，
跟我在一起，不能離開我，不然你就是不識(shí)好歹”
極端付出型人格的伴侶在分手的時(shí)候經(jīng)常會(huì)表露出這樣的態(tài)度，
他們認(rèn)為付出和回報(bào)應(yīng)該是對(duì)等的，
如果對(duì)方拒絕繼續(xù)在一起，他們就會(huì)走向極端。
17年“海歸表白不成將女孩推下19層樓”
的例子讓人忍不住背脊發(fā)涼。
女孩收下了對(duì)方的一些奢侈品禮物之后男方表白仍然被拒之后，
聽到女孩向別的異性吐槽他，
立馬情緒激動(dòng)，將其推下19樓。
而男方之所以情緒過(guò)激，
就是因?yàn)樗麅?nèi)心有分明的回報(bào)機(jī)制——你收了我的禮物，
我對(duì)你付出了，你不應(yīng)該拒絕我。
那些大方付出的人并不是真的什么都不計(jì)較，
他們只是把付出當(dāng)成一種“沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)”的投資，
而當(dāng)“投資”出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候，
他們就會(huì)通過(guò)引發(fā)對(duì)方愧疚的方式來(lái)討要自己的“應(yīng)得的”回報(bào)。
越付出越拒絕
在接手挽回的案例時(shí)，總有學(xué)員問(wèn)：
傅一老師，我就是想讓他記得我的好，
對(duì)我有愧疚，忘不了我。
愧疚確實(shí)能夠讓一個(gè)人忘不了另一個(gè)人，
但是也成了親密關(guān)系的阻隔，
早在之前的文章我就說(shuō)過(guò)，逃避愧疚比補(bǔ)償來(lái)地簡(jiǎn)單，
所以說(shuō)讓一個(gè)人愧疚也會(huì)推開這個(gè)這個(gè)人。
這就好比，對(duì)別人好卻不給別人說(shuō)謝謝的機(jī)會(huì)，
或者說(shuō)可以喜歡別人，一旦得知?jiǎng)e人也喜歡自己的時(shí)候，
這些人就會(huì)消失，也就是我們常說(shuō)的“戀愛(ài)恐懼癥”人群。
這群人身上都有一個(gè)特性——他們的付出是為了讓別人覺(jué)得虧欠。
這些人在戀愛(ài)的時(shí)候會(huì)把每一筆花銷記得清清楚楚，甚至為對(duì)方開過(guò)幾次汽水。
當(dāng)一個(gè)人越是付出越拒絕別人的感謝時(shí)，
他們也在剝奪他人付出愛(ài)的權(quán)利，
換言之，他在剝奪對(duì)方付出的快樂(lè)。
所以，我寧愿你跟一個(gè)跟剛開始跟你吃飯AA的人談戀愛(ài)，
也不愿意你跟一個(gè)一上來(lái)就送你LV的人進(jìn)入愛(ài)情，
因?yàn)楦冻鲂腿烁竦母冻霾⒉皇且驗(yàn)樗麄冇卸鄲?ài)對(duì)方，
而是因?yàn)楦冻鰰?huì)讓他們得到快樂(lè)。
即便這些付出并不是對(duì)方需要的，
但只要付出能滿足他的快感，對(duì)方就必須接受。
相信每個(gè)女孩在愛(ài)情中會(huì)遇到不同情感困惑。
100%的女孩，在老師的指導(dǎo)下都有所收獲。有的挽回了愛(ài)情，有的邂逅了甜蜜的愛(ài)情，有的走進(jìn)了婚姻的殿堂。
所有愛(ài)情中的疑難雜癥，老師們都能巧妙的化解。關(guān)注后私信老師就可以咨詢自己的感情問(wèn)題了。
