你在戀愛的時候這么痛苦，你在分手后放不下，其實都是因為你中毒已深，你要給自己解毒，只有這樣你才會真正得到幸福，學會了這本領，你還可以以其人之道還治其人之身。

1、開端之毒

對于戀情的開端，很多女生都有一種情懷，幻想自己遇到的一定就是白馬王子，還會有一定的圣母情結，什么是圣母情結，因為女生天生的生理構造千百年來都是比較情感細膩，進化也因為要照顧家人小孩，所以情感敏感，所以看視物比較感性。

例如一個男人在剛剛想追求你的時候，只是想把自己的最好的一面表現給你看，結果你把這種當作了深愛，你就開始投入自己的感情，其實他可能是處于喜歡階段，通過你的美化思維，你覺得這就是愛。

隨著時間的推移，這種好在你心里面更加合理化了，你就認為他是需要你的，你的母性開始展現，你開始愛上這個對你好的人，這時你忘記了時間長久以后他或許不會像現在一樣對你這么好，他推高了你的期待，所以之后的日子里面，你才會這么失望。

2、投入之毒

當你開始投入的時候，男人往往是開始熱情冷卻，你不要認為是男人的錯，其實是人性的錯，人都是喜歡一種新鮮感的，當他追你到手的時候，對你的重視性自然就會降低了，所以在愛情來臨的時候，不要期望值過高。

你的投入性也決定了未來的情感穩健發展，有的人是全身心投入，投入到了一個縱容他的地步，這樣就會迷失自己，在時間長久了以后有很大的隱患，你的付出一旦和他的付出不成正比，你自然就會愛他多一點。

因為人分手往往舍不得的都是自己長久以來對這個男人的付出，因為你覺得自己投入太多，失去了就什么都沒有了，時間、金錢、回憶、經歷都不能夠復制，所以你會陷入絕望，也是為什么分手后你比他痛的原因。

3、安全感之毒

最后分手階段，你大多數是已經深深中了安全感之毒，你是到了嚴重缺乏安全感的地步，因為在愛情里面，兩個獨立的個體，融為一體，你把自己丟了，你把自己的希望寄托在了他的身上，你的安全感全在他一個人身上。

你已經對他付出了很多，投資了很多，所以一旦分手你開始著急，舍不得對方的離去，你覺得完全沒有了方向，并且沒有了安全感，你越是想抓緊他，他越想逃離，因為你們相處的時間已經可能進入了疲倦期，這時候最經不起折騰。

你在疲倦期越找不到他愛你的證據，你越想他證明自己愛你，不管是陪伴、金錢······各種的付出你都希望他達到你期待值的水平線，一旦達不到，你就開始焦慮，開始不自信疑神疑鬼，最后就只有吵架，分手。

其實你是自己中毒而不自知，學著了解這毒性，估計你已經知道自己以后要怎么做了，思維方式請回到戀愛前，如果你做到了擁有好的心態，甚至可以考慮反套路他。