試著在一天內(nèi)緩和關(guān)系
雖然吵架后應(yīng)該給雙方時間冷靜下來，但是切記不要拖太久，時間長了會傷感情。另外，男人也有一張好臉。時間長了不主動創(chuàng)造樓梯，就很難拉下臉來緩和關(guān)系。
吵架后做平時做的事
這有兩個好處。做事的時候，可以找機(jī)會給對方臺階，緩和關(guān)系。比如，請對方幫忙。；此外，還可以做一些轉(zhuǎn)移情緒、反思自己的事情。
女性也可以主動認(rèn)錯
如果，經(jīng)過仔細(xì)反思，真的是自己的錯誤，那就主動認(rèn)錯，重新彌補(bǔ)。不只是男人向女人認(rèn)錯，你需要注意的是認(rèn)錯的方式。與其不停地用言語講和，不如用“女人味”。比如撒嬌，比如裝可愛等等。另外，如果不能放下面子當(dāng)面認(rèn)錯，也可以發(fā)短信給對方，比口頭表達(dá)更有說服力，給對方思考的空間。男人很理性，大多數(shù)男人收到老婆的道歉信息后都會馬上收到。
不要提起過去
夫妻在床尾吵架，當(dāng)時很多事情解決了就不放心了。尤其是很多女人情緒化的時候，會提起過去，這是男人最討厭的。很多關(guān)系在反復(fù)的矛盾中變得無法溝通。
夫妻吵架排名
很多情侶說因?yàn)橐患y以想象的小事吵架。在沖動惡魔的驅(qū)使下，他們口無遮攔，讓爭吵像一個生硬的文件，讓兩個人的感情一點(diǎn)一點(diǎn)變得越來越淡。“每次吵架都是哭，我真的很討厭自己。現(xiàn)實(shí)總是和我想的不一樣。”“吵架之后，為什么吵架已經(jīng)完全忘記了，但是吵架時心痛的感覺卻清晰的記得。”從“你今天做的菜怎么這么咸”“你剛打掃過的地面怎么又臟了”“家里的財(cái)權(quán)該誰管”“孩子該報哪個大學(xué)高考”等等。，這些都會導(dǎo)致無休止的爭吵。美國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，平均每對夫婦每兩天吵架一次。
吵架的原因第一是孩子，第二是買什么，不買什么，家務(wù)分配等家庭瑣事，第三是溝通。雖然金錢引起的爭吵只占18%，但對夫妻關(guān)系的影響是最深刻、最嚴(yán)重的。
丹佛大學(xué)心理學(xué)教授、家庭和婚姻研究中心聯(lián)合主席霍華德·馬爾奇曼花了30年時間研究夫妻吵架時如何解決爭端。在他看來，夫妻之間沒有什么區(qū)別，無論是爭執(zhí)、爭吵還是嘮叨，往往會導(dǎo)致激烈的爭吵。結(jié)果有三種:單方面或相互謾罵，沉默，摔門。
夫妻吵架要注意什么
吵架的時間很特別
瑞典的研究表明，夫妻之間爭吵最頻繁的時候是早上出門前4分鐘，下班回家后4分鐘。這是我們身心最疲憊的時刻，最好不要有沖突，否則很容易激化。王玉如認(rèn)為，尤其是上班前，應(yīng)該盡量避免吵架，因?yàn)槌臣芎茈y彌補(bǔ)，會讓人一整天都很生氣。另外，晚上睡覺前不要吵架，因?yàn)檫@是一天中最脆弱的時候，控制力在下降，很容易憋火。
吵架的地方很精致
情侶必須在家吵架，關(guān)臥室門。開車千萬不要出聲，情緒失控很危險；不要在父母、親人、孩子面前吵架，這樣只會擴(kuò)大矛盾，傷害別人；不要在陌生人多的地方吵架，比如商場。在陌生人的關(guān)注下，爭吵很容易升級。
四種話一定不能說
第一，否定對方的角色，比如“我前男友比你好太多”“你看公司其他老公比你對老婆好”。二是否定對方的價值，比如“在家做不到，在外面做不到，你能怎么辦？”第三，因?yàn)橐患路穸艘磺小１热缒阋淮螞]擦地板，就指責(zé)對方“從來不擦”。第四種是表達(dá)消極的期望，比如“走不下去了就別過了，離婚吧。”
